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el primer paso hacia tus metas Un vision board es una herramienta poderosa para visualizar tus sueños y mantenerte enfocado(a) en lo que deseas lograr El comienzo de un nuevo año es la ...
Estas metas, que suelen incluir hábitos saludables tanto mental como físicamente, fomentan el sentimiento de superación. Este proceso nos ayuda a trazar una visión más clara y objetiva de lo ...