más fácil será visualizarlo y trabajar hacia él. Un buen ejercicio es desglosar las metas en diferentes áreas de la vida como ...

Un ejemplo de que algunos objetivos se contraponen es la producción de alimentos y la acción por el clima. Es muy simple: si queremos dar de comer a las personas, es casi inevitable que haya un ...

Empieza el año 2025, expectativas en diferentes ámbitos de la vida: personal, laboral, económico. En fin, todos debemos tener metas y objetivos a corto y mediano plazo que cumplir para ...

Estos collages de imágenes, frases y palabras que representan las metas y sueños de una persona pueden ser una herramienta poderosa para la motivación y el enfoque. Hay varias razones por las ...

Ya llega el 2025 y muchos se están prometiendo ... mantenerse motivado para cumplir esas metas puede ser difícil. En el minuto de salud de hoy, Laura Díaz nos cuenta qué dice una psicóloga ...