El core, conocido como faja abdominal, conecta la parte superior e inferior del cuerpo y desempeña un papel fundamental | ...

La sal es un aditivo alimentario que está compuesto por cloruro de sodio, una sustancia química que el cuerpo humano utiliza para el correcto funcionamiento de los músculos y nervios, por lo que al se ...

Se trata de uno de los minerales fundamentales para el cuerpo humano. La lista de los alimentos que lo contienen y los ...

Contrario a la creencia popular de que el envejecimiento es un proceso lento y constante, una investigación exhaustiva ...

Las personas con hemofilia pueden sufrir hemorragias prolongadas incluso ante lesiones leves, y también presentar sangrados ...

Casi nadie llega al gimnasio con un máster en ejercicio físico, y es por eso que es recomendable acudir a expertos para asegurarnos de que lo que estamos haciendo es justo lo que necesitamos y lo hace ...

El magnesio es uno de esos minerales que raramente ocupa titulares, pero cuya importancia para el funcionamiento del ...

Un estudio -citado por GQ- muestra que las personas que mantienen un patrón constante de sueño tienen menos riesgo de ...

Expertos en salud destacan la importancia del ejercicio regular y una dieta balanceada como pilares para preservar y ...

El colágeno, como bien sabemos, es una proteína natural que se encuentra en la piel, los huesos, los músculos, los tendones, ...