en las que todos estamos en sintonía de planificar y cambiar viejos hábitos para lograr, finalmente, cumplir nuestras metas ...

El comienzo de un nuevo año es una oportunidad ideal para reflexionar sobre nuestros hábitos y establecer metas que promuevan ... adoptar y mantener hábitos positivos en diversas áreas de ...

Aplicaciones-para-cumplir-metas-y-objetivos2.jpg Asana es la forma más fácil de gestionar los proyectos de tus equipos y tus tareas individuales. Time Tracking App TimeCamp TimeCamp es una ...

En su opinión, el éxito personal se mide por la capacidad de una persona para cumplir sus propias promesas ... Visualizar tus metas a largo plazo ayuda a tomar decisiones coherentes con el ...

2) Establecer metas realistas ... se pueden presentar al alcanzar tus metas. En estas situaciones, tomarte el momento de respirar y hacer una pausa activa para emplear técnicas de manejo ...

Ya sea proponerse ser más saludables, felices o alguna otra meta en mente, mantenerse motivado para cumplir esas metas puede ser difícil. En el minuto de salud de hoy, Laura Díaz nos cuenta ...

Año nuevo, vida nueva. Cada año que comienza, muchas personas suelen plasmar sus propósitos de diversas maneras, después de hacer el balance del año que termina. En ese sentido, estos ...