Expertos en salud destacan la importancia del ejercicio regular y una dieta balanceada como pilares para preservar y ...

Contrario a la creencia popular de que el envejecimiento es un proceso lento y constante, una investigación exhaustiva ...

Se trata de uno de los minerales fundamentales para el cuerpo humano. La lista de los alimentos que lo contienen y los ...

La ingesta elevada de sal no solo representa un problema para el funcionamiento del corazón, sino también para el bienestar de los riñones, en vista de que puede forzar la expulsión de este mineral, ...

El agua mineral es más que simple hidratación: aporta minerales esenciales como calcio, magnesio y potasio, favoreciendo huesos, músculos y equilibrio electrolítico. Sin embargo, no sustituye una diet ...

La doctora Yaiza Acosta nos explica cómo conseguir una mayor cantidad de esta proteína esencial para la salud de la piel, a ...

Ahora tenemos una idea más clara de lo que puede haber detrás de los cambios que genera el virus en quienes lo sufrieron, ...

El momento en que nos despertamos puede ser mucho más relevante de lo que imaginamos para nuestra salud a largo plazo. No ...

El magnesio es uno de esos minerales que raramente ocupa titulares, pero cuya importancia para el funcionamiento del ...