現今許多醫美都提供「舒眠麻醉」的選項，通過靜脈注射小劑量的鎮靜劑和止痛藥，使患者在手術或醫療程式期間保持舒適、放鬆甚至半睡狀態。不過，美國整形外科醫學會呼籲，2025年醫美趨勢是完全清醒的治療。《優活健康網》特摘整形外科名醫林靜芸所撰此文，分享清醒醫 ...

健康檢查根據不同項目，會有不同的事項需要遵守，包括抽血、尿液檢查、腸胃鏡等，其中腸胃鏡需要禁食，為什麼健康檢查要禁食呢？台北醫學大學醫學系教授、萬芳醫院健康管理中心主任 ...

那些在約會路上的你，曾嘗試過什麼約會型態呢？「堆疊約會」近期成為不少人嘗試的新興約會型態，約會者即便沒有太多時間，也能在閒暇時間來場快速而簡單的約會。《優活健康網》特選此 ...

冬春之際日夜溫差大，許多人一不小心就會感冒，若在感冒後仍然持續咳嗽，就要小心是「慢性咳嗽」。中醫師指出，慢性咳嗽的複雜程度較急性咳嗽高，通常涉及多個臟腑的功能失調，除了 ...

晚期乳癌不等於末期！一名6旬婦人3年前因乳房硬塊異常變大，就醫確診為第4期HER2陽性乳癌，且癌細胞已轉移至肝臟與骨頭，歷經標靶組合治療與藥物臨床試驗，效果皆不如預期，但她仍不放棄 ...

日前，新竹台大分院收治一名剛滿月的嬰兒，因下巴、脖子、肩膀多處燙傷住院治療。本起案例與家長嘗試熱水蒸氣舒緩鼻塞有關，家長在網路上看到一段影片，分享「利用保溫瓶裝熱水，讓 ...

春天是萬物生長的季節，春暖花開之時，正好可以重新補充身體的陽氣，養生也是從春天開始，飲食中豐富營養、均衡、清淡，是養生最簡單又有效率的作法。《優活健康網》特摘養生專家但 ...

冬轉春的時期乍暖還寒，導致肌膚屏障受影響，水分容易流失，許多人面臨皮膚方面的困擾，像是出現皮膚癢、脫皮、乾燥、泛紅、粉刺、痘痘、過敏等情形。《優活健康網》特邀極緻皮膚專科診所美容醫學護理師郭貞君撰此文，分享換季搔癢的原因、乾燥搔癢的影響，以及舒緩乾燥 ...

「Aging Solo」指中年單人戶，也就是自己一個人變老。韓國紀實作家金暻於《SOLO女子圖鑑》一書中，訪問了19位像她一樣獨居的中年不婚女性，探討她們在這個社會中選擇不結婚的原因、如何應對 ...

「窮人奶油」酪梨好處超多，不僅是低GI水果及優良油脂來源，更含有豐富的抗氧化物質，能保護心血管、顧腸道、延長飽足感及保護眼睛。《優活健康網》特選此篇，公開酪梨9大好處，並教 ...

人是充滿情緒的動物，時常被情緒影響決策。心理學家、行為金融專家與資深資產管理人丹尼爾．克羅斯比（Daniel crosby）於《非理性效應》一書中，從社會學、神經科學和心理學等角度出發 ...